Esimerkki viikko-ohjelma
Ma |
klo 15.00
klo 19.00
klo 20.00 - 22.30 |
Infotilaisuus
Tikkukanteleorkesteri Sytyke
Tanssit
|
| Ti |
klo 8.00
klo 8.30
klo 10.00
klo 13.30
klo 14.30
klo 19.00 - 20.30 |
Aamun herättelyjumppa
Tutustuminen kuntosalilaitteisiin
Leikkimielinen visailu
Sauvakävelylenkki
Rentoutus
Laulu- ja runoilta
|
| Ke |
klo 8.00
klo 10.00
klo 13.30
klo 14.00
klo 14.00 - 16.00
klo 20.00 - 21.30 |
Venyttelyllä virkeyttä
Bingo
"Kyytiä keskikropalle"
Rentoutus
Kaustislainen käsityömyyntinäyttely
Levymusiikkia
|
| To |
klo 8.00
klo 10.00
klo 13.30
klo 14.00
klo 20.00 - 22.30 |
Pakkasaamun kävelylenkki
Terveysaiheinen luento
Niska-hartiajumppa
Rentoutus
Tanssit
|
| Pe |
klo 8.00
klo 13.30
klo 14.00
klo 19.00
klo 20.00 - 22.30 |
Aamun herättelyjumppa
Venyttelyllä vetreyttä
Rentoutus
Elokuvateatteri Kino
Tanssit
|
Ruokailuajat:
Aamiainen joka päivä klo 8.00 - 10.00
Lounas ma - to klo 11.30 - 13.30
Päivällinen ma - to klo 16.30 - 18.00